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Sim, há momentos em que a vida nos coloca em situações difíceis diversas. Muitas delas saem do nosso controle, seja por perdas, términos de relacionamento, rupturas, dificuldades extremas, lutos… E quando passamos por esses momentos difíceis, nosso corpo reage de diversas formas. Sentimos muitas emoções distintas, medo, ansiedade, raiva, frustração, fúria, euforia, choro fácil. É …

É preciso encontrar o equilíbrio entre CUIDAR DE SI MESMO E JOGAR TUDO PARA CIMA Leia mais »

Franco Basaglia foi um psiquiatra, reformulador do modelo de tratamento aplicado em instituições psiquiátricas até então, e referência global na luta antimanicomial. Durante a década de 60, ele dirigiu o Hospital Psiquiátrico de Gorizia e ali testemunhou uma série de abusos e negligências no tratamento dos enfermos. A partir de então, promoveu junto a um corpo …

18 de maio Luta Antimanicomial. Vamos conhecer a história?! Leia mais »

O processo de autoaceitação é altamente necessário, mas não tão simples. Perpassa em deixar de se criticar a todo momento e passar a acreditar mais em sua capacidade. Deixar de lado o medo das críticas alheias, deixar de lado o medo do que vão pensar, falar. AUTOACEITAÇÃO é um conceito que está ligado ao que …

Autoaceitação: se acolha! Leia mais »

A Resolução 11/2018 do Conselho Federal de Psicologia regulamenta a prestação de serviço online para profissionais de psicologia. A Resolução autoriza a psicoterapia online, dentre outras atividades possíveis de se aplicar online. Estudos mostram que a relação terapêutica é totalmente possível por meio da terapia online por videosessão. O mundo globalizado fez se tornar importante …

Terapia ONLINE Leia mais »

A síndrome ou transtorno do pânico é uma doença que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e, de certa forma, inexplicável, de crises de ansiedade aguda marcadas por muito medo e desespero, associadas a sintomas físicos e emocionais aterrorizantes, que atingem sua intensidade máxima em até dez minutos com dores no peito, taquicardia, dificuldade para …

Síndrome do Pânico Leia mais »